Vikings-näyttelijä Jasper Pääkkönen kumottaa yleisiä saunamyyttejä

Oletko koskaan miettinyt, mikä on oikea tapa käydä saunassa? Jasper Pääkkönen, suomalainen näyttelijä, joka tunnetaan rooleistaan Halfdan the Blackina Netflixin sarjassa Vikings ja Spike Leen elokuvassa BlacKkKlansman, on täällä selvittämässä asian. Suomalaisena ja Löylyn omistajana – maailmankuuluna saunana, jonka Time Magazine on nimennyt yhdeksi maailman 100 upeimmasta paikasta – Jasper on kiistaton auktoriteetti aitojen saunakokemusten saralla.

Jasperille sauna on paljon enemmän kuin pelkkä terveysbuumi; se on arvostettu kulttuurin kulmakivi. Tässä videossa hän käsittelee yleisimpiä myyttejä ja väärinkäsityksiä, jotta voit nauttia aidosta saunakokemuksesta missä tahansa.

Tässä on pieni esimakua siitä, mitä hän käsittelee:

• Myytti 1: Uuniin ei pitäisi kaataa vettä. Jasper selittää: ”Kaikki uunit on suunniteltu vedenkestäviksi, ja kivet ovat siellä ainoastaan pitämässä lämpöä ja haihduttamassa vettä – tai ”löylyä”, kuten me sitä kutsumme – kivistä. Tämä on olennainen osa suomalaista saunakulttuuria. Kuivaa saunaa ei ole olemassa. Me kaadamme aina vettä saunan uuniin.”

• Myytti 2: Saunassa on kyse vain tarkasta ajasta ja lämpötilasta. Vaikka suomalaiset nauttivat yleensä yli 70 °C:n (noin 158 °F) lämpötiloista, Jasper korostaa, että kokemuksen nauttiminen ja rentoutuminen ovat tärkeintä. Sauna tarjoaa harvinaisen digivapaan turvapaikan, jossa voit rentoutua niin kauan kuin haluat. Se on myös paikka merkityksellisille yhteyksille, ja perheet viettävät usein tätä erityistä aikaa yhdessä – muista vain välttää politiikkaa ja uskontoa!